壓死駱駝的最後一根稻草

2010/再活一次/同學療癒過程
T： 同學，因為我跟你們不熟，你們要多說一點感覺啦，過往的資料，老師可以處理得更細緻一點。 來，S，告訴我。
S： 家人每天都提醒我要快樂，尤其是我妹妹每天都打電話提醒我要快樂，我也知道，可是我笑不出來。
T： 為什麼？
S： 不知道，我快樂不起來
T： 為什麼？ 是因為一直吃口香糖，所以沒辦法笑，那就吐出來啊！
S： 我吞進去了。
T： 這樣我們都很快樂。 妳的病會不會是因為吞了太多口香糖的原因？
S： 我的病是吞了太多不該吞的東西。
T： 譬如說
S： 譬如說怕輸給人家，所以就非常拚命。
T： 這邊的同學往後退一點點。
S： 因為以前就是很拚命去展現自己。
T： 扛很多責任嗎？ 扛家裏的東西？
S： 家裏的負擔，二老是我在奉養的。 然後我是沒有像吳院長他的王國那麼偉大，但是去長庚檢查的那個晚上，從長庚騎車回來，就像吳院長他一樣的情形，整個人都是絶望的，早上呈現出來的，就跟我當初…
T： 我知道…。
S： 然後我也不知為什麼我快樂不起來。 我曾去賽斯村住了一個月，那邊剛好有一個從美國來的，好像是通靈之類的，裏面工作人員有去問他我的情形，他跟工作人員說我壓抑了很多憤怒，他說從我走路的方式看出來，我壓抑了很多很多憤怒。
T： S，妳覺得妳壓抑了很多憤怒嗎？
S： 應該說是我很努力的做，都沒有成功，尤其我也曾經做過生意，也是拚命的做，沒有做成功，直到6年前進入了銀行，進入了電話行銷，才找到了一個可以真正發揮的專長。
T： 當妳發揮到一個極限，正要大放光彩的時候就出事了，對不對？
S： 對，就出事了。
T： S，讓老師告訴妳一件事。 有人命運小只配合做小事情時，就不要做太大，像昇龍老師他做這麼大，一定會出事。
S： 其實我在人很不舒服時，那時還沒去醫院做檢查，我回想壓死最後一根稻草，就是我的旁邊來了一個別的公司打得最好的，又開始了我的鬥志，就這樣壓死的最後一根稻草…
T： 我並不覺得是壓死，而是偉大，為什麼我說是偉大呢？ 是因為妳有不服輸的精神，妳有追求更完美，妳從來不認為自己是不夠的，妳跟昇龍老師一樣，那份精神令我非常非常敬佩，不要掉眼淚。 助教給她紙巾。
S： 老師你怎麼知道我會掉眼淚？ 怎麼會這樣子？
T： 我知道妳會掉眼淚。 衛生紙就在身旁，自己用。 我並不覺妳是被那根稻草壓死的大象，我認為那只是老天的提醒，提醒的是什麼呢？ 提醒的是妳的與眾不同，而不只是跟他們比而巳，永遠比不完，我甚至不覺得妳有太大的問題。
S： 你是說真的還假的？
T： 當然是真的。 我絶對不相信妳有像姓吳的問題那麼嚴重，妳知道哪個姓吳的嗎？ 我甚至覺得妳正在康復中，妳多久前檢查出來的？
S： 大概一年五個月前。
T： 那什麼病？
S： 卵巢癌。
T： 那現在呢？ 化驗的結果呢？
S： 我現在不敢走進醫院。
T： 這是聰明的，像我就從來不去醫院。
S： 真的，我不敢走進醫院。 我只要聽到醫生跟我講的話，走出醫院後，還要再去找心靈輔師再次輔導我，不然我真的會崩潰，兩次三次經驗下來…
T： 那妳身體還好嗎？
S： 身體是OK。 只是身體有時候會有感受。 所謂感受是說有時候就覺得…
T： 院長，這不是定期要回去看診的嗎？ 不然，那就定期來看我好了。
S： 即使去醫院，醫生就準備好要抽血檢查，電腦斷層…。我都是挑，挑充血管，充血管就充一充，我就走人了，然後抽血檢查跟電腦斷層我就給它跳過去。
T： 我覺得妳身上沒什麼太大問題，只是擔憂而巳。
S： 擔憂？ 我要把擔憂放下，人生就是這樣而巳。
T： 可能我不是什麼婦產科醫生。
S： 可是我跟一般病人不一樣，我竟然沒有走進去醫院。
T： 走進去很容易死，哈…
S： 哈…
T： 妳去醫院或不去醫院我都不反對，但是我永遠贊成妳積極快樂，如果妳去醫院更沮喪，我相信那醫院不去也罷！ 對嗎？ 醫院是來幫助妳更健康;的，可是妳每走進去一次，就覺得更糟糕，更虛弱，更崩潰，那就不要進去，可是我並不是鼓勵妳逃避哦！ 所以，呼吸吐氣。
S： 可是我除了來這裏，跳無意識舞蹈，我有笑容，可是一回到家就有點笑不出來。
T： 妳知道三秒膠嗎？
S： 快乾嗎？
T： 回去之前先點一下，然後就變成那樣子。 哈…她第一天來上性能量時樣子比妳還糟糕，她是這樣來的。 然後就不知邊為什麼會變成現在這樣子。 哈。。。來，老師會教妳，不用擔心。 呼吸吐氣，慢慢吸氣吐氣，整個療程大約1個半小時的吸氣吐氣，而且要用慢的，然後變中快…音樂
呼吸不應該這樣呼吸，剛剛呼吸再來，吸氣吐氣，對妳吸氣好短好急促，放鬆一點,放鬆反而好，自在反而好。 對，放鬆一點，妳的身體太緊繃了。 很多的問題都是身體太緊繃造成的，其實我們的身體有很多自我療癒的能力，而我們常常控制我們的身體，讓我們的身體沒有辦法自己療癒自己。 妳的呼吸，來，慢慢呼吸吐氣，妳要學會放鬆，妳一生總是花很多時間去承擔去要求自己，所以都不懂得放鬆，放鬆，柔軟，妳失去了女人最基本的特質。 對，慢慢來。 同學，兩個一組，慢慢的呼吸吐氣，沒有什麼規距，舒服就好。

同學沒什麼特別，放鬆就好，要再放鬆，更放鬆。 對，很好，同學請幫助前面同學，讓他柔軟讓他放鬆，對，慢慢呼吸吐氣，這樣深呼吸很好。 這樣呼吸叫作用感覺呼吸，妳會發現到妳的呼吸稍微粗重了一點，因為裏面混合了妳的感覺，跟妳剛剛的呼吸不一樣，妳剛剛的呼吸是用意志力去控制它。 如果妳用感覺來呼吸的話，妳可以釋放身體很多粗重的感覺，而不會累積在身上，這樣深呼吸很好，它會把妳蔵在妳身上很深的污垢都慢慢清除出,。 妳很自然，妳的身體就會告訴妳怎麼呼吸是對的。 同學，一個要領，讓自己愈來愈舒服就好。 想哭就哭吧！ 這個哭泣跟妳的壓抑緊張有關。 那個每次妳在很努力底下都有一份壓抑。 當妳放鬆的時候，這個哭泣就會上來。 那個一直在證明，一直在表現的人，其實他不愛自己，他在強迫自己，他在要求他自己，所以當妳真正放鬆，真正柔軟下來，那個悲傷就會跟著上來。 慢慢來，讓老師陪妳，不急。 對，慢慢來。 妳真的很辛苦，妳從來不瞭解妳給自己這麼多的壓力，慢慢的呼吸。 同學儘量放鬆舒服就好。 妳從來不瞭解，妳每次苛求自己，要求自己更完美時，妳就是在虐待妳自己。 對，對，感覺那個顫抖…。
S： 因為要表現給人家看
T： 我瞭解，羅慶老師最喜歡表現給別人看。 所以我也一直很逼自己，把自己逼得沒完沒了，永遠不夠。 可是妳也沒想到啊！ 妳覺得妳還好啊！ 妳覺得妳還做得到啊！ 就像妳說的，那個最後一次，竟然是壓跨大象的最後一根稻草; 妳以為妳可以做得到！ 對，慢慢呼吸吐氣。 對，這個呼吸吐氣又有一點不一樣囉！ 那個是妳的放棄，是妳的死寂，會有一點點像呼吸不過來的感覺，好像吸不到空氣的感覺，那個就是放棄，那個就是死寂，輕輕的慢慢呼吸。 要注意了，要小心哦，S要小心哦。 繼續剛剛的呼吸。

音樂，是的，讓老師這樣說，裏面有一個孤兒，一個沒有人瞭解的孤兒，她以為她這樣做，不斷的做，別人會看到她，其實她很孤單，其實她很孤獨，根本沒人瞭解她，沒人知道她，人們知道的都只是她在做做做。 她巳經不求人家瞭解，反正你們要我做，我就拚命做吧！ 我做給你們看。 真的有人看到妳嗎？ 沒有，對不對。 讓老師告訴妳，妳再怎麼做，都沒人看到。 妳只得到掌聲，妳沒有得到看到。 妳再怎麼做，裏面的妳還是孤單的，還是孤獨的。 妳為什麼生病，就出在這裏，老天不要妳那麼樣的做了，沒有用。 妳的靈魂，妳的身體都告訴妳沒有用。 S，這個哭泣對妳很重要，這個哭泣對老師來講，對妳來講叫懺悔。
S： 從小做到大，都沒有人看到，我累得要命，兄弟沒有人會來安慰妳，除了我的大妹妹以外。 我都生病了，我的父母親他們都還不奉養，我真的不曉得他們的心到底跑那裏去了？
T： S，再一點點就好了。 想要跟爸爸媽媽說什麼話嗎？
S： 你們兩個不要再吵了，我巳經生病不要再吵了，我都快要受不了了。 我的身體會有感受，你們吵架，我的身體會不舒服，我身體會不舒服。 我什麼事都要自己來，連我得了癌症也不敢讓我爸爸媽媽知道，做化癌都不敢讓他們知道，連得癌症還是這樣獨立堅強的走下去。
T： 是，這是從小到大的妳，沒有人知道的妳。 那個孤獨孤單的妳。
S： 打了第六次的化療，我的身體巳經受不了，身體受不了了，整個身體都沒有力氣。 我還要忍著牙跟我的父母說我的身體很健康，身體太健康。 從小到大，所有的苦都往內吞，從小不會去跟爸爸媽媽講，都是往內吞。
T： 是，音樂，繼續說。
S： 一直吞，一直吞
T： 所以，S要跟爸媽說什麼？
S： 我們三個人就好好的過生活，兄弟姐妹不奉養你們，我還是可以奉養你們，只是沒有辦法像以前那樣。 讓我快快樂樂的過生活，吃壞一點沒有關係，但是不能讓我…那樣子的家庭氣氛我會受不了，我的身體會整個熱氣冒上來，我會受不了。
T： 不舒服的同學可以躺下去。
S： 我只想快快樂樂過完這一生。
T： S，讓老師問妳，萬一妳的父母還是吵吵鬧鬧的，那怎麼辦？ 妳知道嗎？ 年紀大了，要他們改變很難，他們都這麼老了，還是這樣吵吵鬧鬧，那妳怎麼辦？ 如果他們還是繼續這樣吵鬧…
S： 放下
T： 那就跟妳父母親這樣說吧！
S： 我只能放下你們兩個，過我自己要過的生活。 我不得不這樣無情，我不得不，我不得不,因為我身體受不了。 這是我做過最狠的事情，可是我真的沒有辦法…
T： 助教，慢慢扶起妳的同學，移動來這邊附近，同學，老師要結束了，請靠過來。 老師需要你坐在後面支持她，支持老師，給老師能量，給同學能量。 S，最後了，妳剛剛說的話，老師要妳再對妳父母親，當著他們的面說，看著他們的眼睛說。
S： 阿爸阿母，我今天巳經這樣子了，你們兩個要跟我一樣快快樂樂過這一生，不然活得有什麼意義？ 沒有意義啊！ 對不對。 我今天這樣子的話，整個家庭都要去好好的反省，兄弟妹之間都沒有情感的流動。
T： 很好，這就是老師說妳偉大的地方。
S： 我會很努力，而且很自在的方式，把這份情感的流動帶給這個家庭，帶給阿爸阿母你們兩個，跟我一樣心中的情感能夠流動起來
T： 可是老師有說，萬一妳的父母親沒有辦法改變，始終吵鬧如一呢？
S： 很抱歉，我必須要狠心下來，丟下你們兩個，過我自己的生活。
T： 是的，S，再說一遍，讓他們聽得到，讓他們的靈魂聽得到。
S： 我必須要跟你們說，說清楚，你們若繼續這樣下去，我必須要把你們放下，過我自己的生活。 因為我要追求的是我要過快樂的生活，我每天過得不快樂，活著有什麼意義？ 根本就沒有意義。
T： S，老師沒聽到，老天沒聽到，同學給我一個聲音。 音樂。 S，說話，說話。
S： 阿爸阿母，我會把你們兩個人放下去，放下去，放下去，大大把你們兩個人放下去，過我自己的生活，過我自己的生活，過我自己的日子，我的人生，我要去追求我要的快樂。 那是我要的…
T： 同學，聲音。 S，再一遍，差不多了，再一遍，同學聲音
S： 你們兩個，我要把你們放下去，大大的把你們放下去，過我自己的生活，過我自己的生活，這是我要的，我一生要的就是過快樂的生活。 我要把你們交給那些兄弟姐妹，不要再來找我了，我巳經承擔很久很久了，我需要放鬆一下。
T： 這樣不會太自私？ 這樣會不會太無情？ 這樣對得起一輩子努力下來的結果嗎？ 努力這麼久了，這樣子放下好嗎？ 對嗎？
S： 我如果過得好，你們的生活一定過得好，我如果過得不好，你們的生活怎麼可能過得好？
T： 很好
S： 怎麼可能你們的生活會過得好？
T： S，妳扛太久了，妳背負這個家庭的重擔背負太久了
S： 我真的擔負太久了，爸爸媽媽你們應該要主動去跟其他兄弟姐妹談，要他們來奉養你們，你們應該要有勇氣，開口去跟他們要。 我不是那麼XX的人，我不要再負擔，我不曉得我還能負擔多久，我也不曉得？ 你們兩個老的真的要去找其他的兄弟姐妹，你們那一擔仍然還放在我的身上，我在你們面前表現得我很堅強，我很快樂，其實我過得不快樂，你們兩個老人家都不瞭解我。
T： 妳最大的問題是妳把所有的痛苦都放在肩上,,,妳用一生的力量，妳用一生的力量，一生的堅持，企圖把整個家族的痛苦全部攬過來，這個地方這個努力讓老師。只有妳真正的快樂，妳的父母親才會快樂，妳用盡所有生命的力量，做錯誤的嚐試，這個嚐試要180度的轉變，妳稱為最無情的地方，卻是最好的，音樂。 同學請起立，找一個人擁抱。 音樂，老師愛妳，老天也會愛妳的，因為妳是這麼孝順，這麼好的人，聽懂嗎？ 那麼好，那麼孝順的人，放下就好了，來同學，誰可以來擁抱她，擁抱這位孝女，擁抱這麼好的一個人。 S，真的放下就好了，放下就好了，快樂就對了。 那一生的努力，那承擔家族最大的痛苦，用盡有的力氣，那份努力，那份證明，終於來到看到，那是沒有結果的，那是沒有效的。 再努力再證明再拚命，都無濟於事，而那個放下，那看起來最自私的地方，那一生努力的放下，正是妳解脫的開始。 懂嗎？ 每個人都要為自己的快樂負責任，也沒有人可以拯救別人的痛苦，你拿不走別人的痛苦，跟各位同學講，每個人都要為自己的痛苦負責任。