放下執著，走進天堂

2010/再活一次/同學療癒過程
T:同學好好聽這過程，特別是身上有很多的痛苦會上來的同學。當痛苦來的時候要怎麼處理？
S:我覺得我把自己框在一個空間，那個固執，讓我非常生氣，也非常難過，總是聽不到身旁的人說話，讓我很痛苦。
T:我們直接到你的痛苦去。你的痛苦是什麼？對呼吸吐氣那叫生氣的前兆，再用力呼吸吐氣那憤怒會跟著出來，那悲傷就會跟著出來，呀，你的能量開始生氣了，你需要幫忙嗎？DJ給他音樂，日光燈熄，好這樣好，在這憤怒裡面你想說什麼嗎？
S:沒什麼好說的
T:很痛苦，很悲傷，很難過，很絕望，很挫敗、很失望。
S:我只是不甘心。
T:覺得自己很犧牲，很委屈，是，再來，發出聲音，音樂，是 ，慢慢來，小心心臟，你只剩下一個胸部了，一個乳房好，老師問你，從剛剛操作這種感覺到出來，你到底生什麼氣？是因為委屈讓你生氣呢？還是生氣讓你委屈，分得出來嗎？
S:是那個生氣讓我很難過，痛苦。
T:請問有事件嗎？
S:沒有
T:同學釐清一個東西一個觀念，我們常常以為有事件讓我們生氣讓我們痛苦，其實是錯的，是你的生氣跟痛苦早就在裡面的，例如，老公你的碗筷為什麼洗不乾淨？小朋友的功課為什麼不好？好像理所當然要生氣，錯的，其實生氣的人永遠會生氣，好脾氣的人永遠好脾氣，這樣聽懂嗎？其實情緒都是你自己的，別人一點關係都沒有，我們總是喜歡對號入座，喔，是妳讓我痛苦是妳讓我生氣，錯，情緒痛苦都是自己的。

T:老師這樣說是有道理的，既然那個生氣那個痛苦沒有理由，可是那個痛苦來的時候是那麼真實，那個痛苦來的時候是那麼痛苦，想拿拳頭槌人，想拿刀子殺人，怎麼辦，，呼吸吐氣，對，老師要你再次憤怒生氣，把那悲傷，那痛苦找回來，你要學會如何控制這裡東西那個憤怒，召喚那痛苦，那悲傷回來，只留下那顫抖跟那痛苦走，跟那顫抖走，對慢慢來，感覺那很深的悲傷，細細的，對，那個快要死掉的那個人，細細的慢慢來，同學這地方叫化痛苦為能量，甚至已到精細微體，老師已把情緒變成能量更精細的地方，稱之為精細微體，細細的上頂輪，用眉心輪，用眼睛去控制他，SS老師警告你，你現在所碰到的每一個痛苦都很難挨的，可是老師把剛剛不能承受的痛苦變成能承受的，細細的上去，那痛苦，小心，小心，，慢慢來，眉心輪，眼睛再眨一眨，慢慢來，感覺那顫抖眼睛閉回來一點點，跟那東西上去，慢慢的用你的腹腔做深呼吸，對，注意了，那背後的，脊椎骨，，夾脊穴的那個翅膀，背後的那個人是的，那痛苦一起上來。

S，那後面跟著淡淡的悲傷，那悲傷是對的，那悲傷就要離開人世，跟人世間告別，允許自己告別，說你太執著人世間痛苦，其實當我們執著人世間的東西的時候，我們執著的不是美好，，我們執著的是痛苦。告別人世的是痛苦是執著而已。對慢慢呼吸吐氣，對，對，背後的翅膀已完成，打開來!初具模型打開，胸口有個痛苦會發生，慢慢來打開來，同學給一個聲音!

S，飄上去這有一個關卡，飄上去，是的，讓天堂帶你走。眼睛閉著眨一眨，在這心頭有點痛，再告別一次，再告別世間一次，忘掉你這個人，並沒有S這個人存在啊!你越相信你是誰，就越執著你是誰，你執著的只是苦難，你執著的只是傻，這地方就是佛家說的人生苦苦。人的身體裡面都是痛苦，同學這個只用在這裡，，不要隨便拿去外面用，對，那細細的地方，你的脊椎骨，，你的胸口，都有細細的感覺，天堂有個境界在等你，你眼睛往上看的地方都是。

慢慢來，不要急著往上走，注意了!第二波的痛苦要上來了喔，它很小不大，老師稱這地方往天堂的地方走剛剛只是在天堂的階梯，是的，注意你腹部，背後的不要急不要急，注意身體的能量，再下來一點點有個東西要出來了，一種無形的無形至高的，注意，頂輪，專心在感覺裡，是，慢慢呼吸，專心在那裏，再一次的感覺，一點悲傷的感覺，在第三次的告別、告別我在乎的一切，我都願意放下，生命中我所在乎的我都願意放下，所有的相信，所有的信念，都要放下，每一次放下這些東西的時候，人都好像要死掉一樣，你會發現你的悲傷有多大，你的執著就有多大，是的，所有你相信的都放下。

是的，S，相信老師沒有錯，通常都會問，老師，我把我相信的都放下了，就會一無所有，一無是處，是的，這為什麼佛說只有進入空無的人，只有不執著的人，才能進入那國度，對，如果你執著你的相信，你永遠是S，或你永遠是老師，只有當你一無有執的時候，你才會進入另一個殿堂。

是的，讓你腦子放空，讓你感覺放空，在這裡我要跟你講，人世間所有一切都是虛幻的，因為都是自己的感覺，自己的相信，自己的執著創造出來的，執著什麼你就創造什麼。是的，所有這裡，佛說一切皆幻象，你正在放下S這個人，你正在放下S所創造的幻象，S身上都是痛苦，都是悲哀，都是這些痛苦跟悲哀創造了S這個人，讓你的腦筋一片空白，怎樣過日子呀？

讓老天帶著，你只要臣服它就好。生命不需要如此的執著，因為每一個執著就會產生一個痛苦，生命要的是那份喜悅跟自在，喜悅跟自在只有老天能給你，是的，SS為什麼要用痛苦活著？為什麼要照自己感覺走呢？放掉你所有的想法吧，放掉你所有信念吧，讓快樂帶著你走，讓天堂帶著你走，讓喜悅帶著你走，是呀，是呀SS這個地方你該問一個問題，老師我做不到，我喜歡痛苦太久了，我已習慣執著太久了，我已不知道如何跟隨快樂走，是的，我們每一個人都是這樣子，我們每一個人都很認真的過生命，過生活，認真的抓住每一個執著，我們不曉得如何輕易，如何快樂，老師深深的了解，深深的知道，可是天堂就是在那裏啊，天堂就是那麼美呀。

是的，只有瘋子才會留在人世間呀，這麼執著痛苦，只有他們受不了自己的生活，自己的生命的時候，才會真正的放開，是的，天堂就在那邊，不然怎麼辦呢？繼續留在人世間受苦嗎？還是像白癡一樣快樂的活在天堂，就算白痴就算瘋子那又怎麼樣，至少我快樂呀，這麼認真有什麼用？認真換來的卻是痛苦跟折磨呀。是你們都太認真了。

讓老師再說一個東西，天堂的路沒那麼簡單，繼續天堂的路沒那麼簡單，你只要信任，你就知道下一步路該怎麼走，他是一個活在喜悅的人，活在跳躍的人，他每個當下都跟隨最美最純淨的能量在走，他永遠不知道老天要帶他去哪裡，因為能量太喜悅了，能量太高興了，為什麼？只有不安的人才會去為自己計畫未來。是的，一個不安恐懼的人才會去抓住現在啊。是的，信任老天，執著就是不信任老天，是的，你信任頭腦安排，就是不信任老天。想要知道未來，就是不信任老天，你只要信任就好，你只要喜悅就好，老天會帶你走，你可漂在水面上漂浮著，可在空中飄浮著，而老天總超越你這個人的方法，呈現它自己給你看。

老師再告訴你一個秘密，就是如果現在的你不照著老天的意思走，不照著喜悅去走，你每一天都會過著苦難，意味著最深的執著，然後你會不可能解決的問題，跟本解決不了的問題，你跟w吵了三年，解決什麼？因為做不到。可是你信任這個喜悅，，所有的不可能都會變成可能，因為這叫做老天的奇蹟，是對，你只要信任就好。什麼叫信任，在所有不可能裡面微笑，在所有做不到的地方相信，那如果擔心來了呢？掉進懸崖怎麼辦？那一定是老天的安排，老天的安排一定是最好的安排，是，你想想看，這幾年來你這麼努力，這麼認真，你這麼痛苦，這麼掙扎，你解決了什麼事，你只有把自己越弄越糟糕，相信老天，你相信只要活在這份喜悅裡，只要信任，，老天會把你所有事全部辦好，於是你認為最不可能的事，，他都能幫你解決好，你為什麼不把你自己交給他就好呢？

這種感覺像什麼呢？就像你信教一樣，上帝我把我全部的人交給你，你幫我handle這一切吧，這樣子你就不用再執著了，你不用再去在乎了，你不用再擔憂了，你只要指著一個人的鼻子罵就好，老天我為什麼不好，你要負全部責任，你只要信任他就好，真的嗎？老天來解決你不可能的任務，老天來解決你最深的恐懼跟害怕，你只要全然的信任他，保證你沒事，因為你不再擔憂，因為你不再執著，不再緊抓住痛苦不放，不會不安的計劃未來，因為你全然的信任他，內心充滿著喜悅，天堂的氛圍就在週遭。
一個活在天堂裡的人還擔心什麼事，你會看到以前的S抓的是什麼，是恐懼，抓的是害怕，抓的是緊張，抓得是很深的不安感，或是很大的委屈，很大的痛苦，那就是S啊，你抓到的都是那些東西阿，老師稱這地方叫更深的觀照，我執的觀照。你拿什麼東西來吵，拿不安，拿恐懼來吵，不會很無聊嗎？是不是很無意義，而且傷體又傷人，總是把事情弄得一團糟，然後把自己弄得絕望傷心，是的，看信任有多好，很好，從這個地方你就會看到以前的S是什麼東西，他用什麼出發點，每一個念頭都是痛苦呀，每一個感覺都是痛苦呀，他以為的真理，他以為對的東西都是他媽的痛苦啊，它的懷疑啊，對嗎？是的，那是我說的，對嗎，是的，所以你解決不了任何東西，因為你都在痛苦理說話，你都在執著裏說話。是，這些痛放掉，對，讓它慢慢上來。

對，這邊老師又有話要說，學知見的人如果不為這個深層的痛苦負責任，而把這個痛苦丟出去真是有夠他媽的糟糕，他們總是在這個痛苦裏面對應上外在事務，而不為這個地方負責任，是的，用來攻擊自己的老公，或老師，家人，mm你說是不是？好，原諒你，慢慢的呼吸，天堂不遠了，我們進去吧，跟老師一起信教去。你的頭已在上面了，你的身體還沉在海裡，這個身體是感覺，是業力，要怎麼過去？

相信，相信老天，相信天堂，而你要知道，你以前所相信的一切都是地獄，都是痛苦，S這個人就是地獄，你要徹徹底底的放掉它，S準備搬家啦，所有的念頭，所有的感覺，所有身體幻化的一切，都是困住我的靈魂，當你看到這點，就等於快解放你自己，你要知道以前你認為真的東西都是假的，你以前不相信的東西才是真的，你越相信你一手算計的東西，你只是越執著你這個人，可是天堂跟神超越你這個人，很好，對，以前認為真實，痛苦，都是幻象，音樂，因為S這個人就是幻象，就是執著，就是痛苦，拿掉S這個人，天堂就到了。

是的，恭喜你，你準備從地獄裡脫離了是的，是的，以前你認為是真的，其實都是假的，那痛苦看起來那麼真實，放掉那真實你就進入天堂，是的，就是這樣子繼續走，繼續動，老師稱這個開始叫天堂的學習，要學習如何在天堂裡生活對 ，對，再來感覺它。對，感覺那東西呼吸它，呼吸那味道，老師會帶你走，會很好玩的不要離開，不因為看不到路就以為沒路了，你只要一步步的往前，再上幾格，對，上天在召喚你，那微笑，就是那微笑，就是上天堂的方式，S，這微笑有多難得嗎？這微笑叫身心解脫的微笑，對，對，你還是可以流淚的，那叫感動的淚水，是的，是的，手再抬高一點，對，進入第二階段，是，是，對，天上灑一點點金粉下來啦，天上彩虹，金粉，對，對，不要哭，呼吸，這裡有個傷痛要放掉，對，這個地方要放，呼吸，呼吸，是的，恩典之國是不要哭，你靈魂在流淚我看到了。

S，你離這位子太久了，你一生都陷在苦難裏，從來沒有感受老天的恩典是如此的貼近。是的音樂，不要哭，是的，S沐浴吧!讓恩典沾滿妳身體吧!說謝謝，說對不起，老師替你高興，是的，慢慢來，S再動一下，同學替S動一下，對慢慢呼吸，再一下下就好，我知道你累了，不要想，交給老天就對了，很好。